A atriz Cleo Pires que posou recentemente sua para a revista Playboy revela o segredo da sua boa forma. Ela afirma que não frequenta nenhuma academia de ginástica há dois anos e mantem o corpinho apenas com uma dieta equilibrada, Cleo consome muitas frutas e verduras, e bebe muita água.
Na alimentação, a atriz disse evitar os alimentos gordurosos e evita principalmente os que contenham gordura trans. Mas ela também confessa não fazer nenhum tipo de sacrifício e quando da aquela vontade de tomar um sorvete ou comer um doce, ela acaba caindo em tentação, mas sem exageros.
Cleo não dispensa uma boa salada, no almoço e no jantar, sempre com azeite balsâmico. Em se tratando de carnes, ela afirma comer pequenas quantidades de carne vermelha, e prefere carne branca, como peixe. E ela diz ser viciada em um sanduíche de tofu e leva sempre na bolsa barras de gergelim.
Por Heloisa Prado
