O Apresentado Fernando Rocha – Perfil

Todas as manhãs nós nos levantamos e aqueles felizes, que podem ficar em casa mais um pouco acabam ligando a TV e vendo os programas matinais. A maioria deles fala de culinária, comportamento e outros pregam o bem estar, como aquele do mesmo nome que é exibido pela Rede Globo, com a apresentação do jornalista Fernando Rocha.

Antes de aparecer todos os dias no programa Bem Estar, Fernando Rocha não era tão conhecido do grande público, mas seu grande talento e empatia, juntamente com sua equipe e a apresentadora Mariana Ferrão, já caíram no gosto dos telespectadores. O Bem Estar apresenta uma proposta saudável para se viver melhor, e ainda assim não perder a graça da vida, fazendo de tudo, mas com moderação e bom senso.

Com o programa e o entrosamento dos jornalistas quem ganhou foi o público, visto que conseguem passar os ensinamentos sem deixar dúvidas ou impor situações. O apresentador Fernando Rocha é a alma do Bem Estar, conseguindo se chegar às pessoas através do bom humor e da informação clara.

Segundo a companheira de programa, Mariana Ferrão, Fernando Rocha é um apresentador generoso, atencioso e amigo de todas as horas. Por isso, o coleguismo deles vai além das telas da TV. E como os dois são completamente diferentes, acabam se completando em cena e deixando tudo mais leve e divertido.

Um Pouco Mais Sobre Fernando Rocha

Fernando Rocha já foi casado durante bastante tempo com a diretora de teatro Yara Novaes e, dessa relação teve dois filhos: Rafael de 13 anos e Pedro, de 19. Há apenas dois meses colocou fim no namoro com a também jornalista Julia Bandeira, do programa Profissão Repórter.

O jornalista atuou durante muito tempo como repórter esportivo, e, além disso, também fez matérias para diversos jornais como o SPTV, Jornal Nacional e Jornal Hoje. Fernando Rocha já deu entrevista para diversas revistas e sites e lendo cada uma delas é possível se conhecer melhor o profissional e o homem.

Para quem não sabe, o jornalista Fernando Rocha já foi ator profissional por mais de dez anos, na cidade mineira de Belo Horizonte e pela ligação com o teatro, acabou se aproximando da TV. Depois disso, se viu inclinado a cursas jornalismos e há mais de dezessete anos trabalha na Rede Globo.

Antes do programa Bem Estar, o jornalista não tinha uma rotina formada e, depois dele, tudo mudou. Ficou com horário estabelecido para fazer tudo na vida: hora para acordar e também pra dormir

Com a apresentação do programa o jornalista aprendeu a ter hábitos mais saudáveis, como lavar as mãos com maior frequência, tomar ao menos dois litros de água todos os dias, se alimentar com saúde cumprindo o horário de três em três horas e outras coisas do gênero. Que, apesar de parecerem simples, mudaram radicalmente sua vida.

Outro ponto positivo de participar do programa foi a vontade de ter metas de vida e especialmente cumpri-las, sendo que maior delas foi a de disputar a corrida de São Silvestre. Para enfrentá-la Fernando Rocha se preparou mentalmente e fisicamente por quatro meses e ainda fez todos os exames para avaliar sua condição física e iniciou o treino de corrida durante quatro vezes na semana, orientado por um personal trainner.

De acordo com a apresentação do programa, o jornalista foi tendo uma vida com mais saúde e prática de exercícios físicos, e, com isso, ocorreu de forma normal o seu emagrecimento. Se sentindo muito melhor disposto e ficando muito bem em todas as suas roupas.

Com a apresentação do programa vieram as cobranças para que Fernando seguisse a risca o que mostra durante as matérias exibidas. Por isso, uma simples ida ao restaurante pode se tornar num interrogatório e numa cobrança sem fim, para que ele se alimente da melhor maneira possível.

Outra faceta do jornalista é a de dançarino. Ele mesmo se considera um dançarino, mas acima de tudo despojado e que quer aproveitar todos os benefícios de mexer o corpo e, além disso, disse que todos seus filhos riem muito quando o veem dançando nas festas.

Fernando Rocha – Biografia

O jornalista e apresentador Fernando Rocha nasceu na cidade mineira de Belo Horizonte, no dia 18 de dezembro de 1967, portanto, tem 45 anos de idade e pertence ao signo de capricórnio. Antes de se dedicar ao jornalismo, ele atuou como ator durante dez anos. No tempo que se dedicou a arte dos palcos foi chamado a fazer um programa de televisão na conhecida e conceituada TV Minas.

Depois disso se encantou com as telas e resolveu fazer a faculdade de jornalismo e a aproximadamente dezessete anos trabalha na Rede Globo. Trabalhando como repórter, já atuou no campo esportivo como editor de esportes e somente depois partiu para a parte geral do jornalismo.

Desde o ano de 2011 é apresentador do programa matinal Bem Estar, exibido pela Rede Globo, juntamente com a também jornalista Mariana Ferrão. Fernando Rocha foi casado durante bastante tempo com a diretora de teatro Yara Novaes, e da união nasceram dois filhos, Rafael e Pedro. Seu último relacionamento foi com a jornalista integrante do programa Profissão Repórter, Julia Bandeira.

Se você gostou do perfil do jornalista e apresentador e quer saber um pouco mais sobre ele e sobre sua personalidade, basta acessar o site do programa Bem Estar, disponível através do link: g1.globo.com/bemestar.

Além do perfil do apresentador ainda é possível encontrar uma série de reportagens especiais sobre como manter a saúde, e de se prevenir de diversas doenças. Especialmente as relacionadas ao mau uso da alimentação, a falta de cuidado com a higiene e ainda como cuidar das crianças e idosos de maneira acertada.

Há ainda a disposição diversas tabelas interessantes, como aquela que calcula se você está no peso ideal através do IMC, ou se você é fumante, saiba quando pode custar por mês e até por ano o seu vício. Você pode também calcular quais as calorias de um prato que seja perfeito para a saúde e qual o limite diário do uso de adoçantes na alimentação, especialmente do diabético.